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如果您的皮肤敏感,如何使用活性抗衰老成分?

时间:2022-01-10 10:54

使用一种活性成分,如视黄醇、维生素C或乙醇酸,会使你的皮肤发痒和发炎。因为它是一个活的器官,与头发和指甲不同,我们的皮肤具有保护机制,可以引发强烈的免疫反应,如发红和发炎。维甲酸增加细胞更新,剥落皮肤表层,增加潜在的刺激因素。它还减少皮脂。记住,维甲酸最初是一种治疗痤疮的药物,因此它会使皮肤极度干燥。L-抗坏血酸和乙醇酸会降低皮肤的自然pH值平衡,这可能会刺激t带灵敏度的软管。


那么,为了获得这些好处,你必须付出代价吗?如何应用维甲酸是关键,有一些聪明的策略可以改变敏感皮肤类型的一切。


皮肤敏感如何使用活性抗衰老.png

来看看下面这些不那么恼人,但非常有效的替代方案!


一、适度使用


好东西太多会酿成灾难,即使对不太敏感的皮肤也是如此。这些活性成分是强大的去角质剂,因此我建议一次只使用一种,不要在同一个晚上使用。例如,使用乙醇酸洗面奶清洁面部,然后使用视黄醇产品是不允许的。慢慢地建立你对某种成分的耐受性。例如,根据你的皮肤敏感性,尝试每三晚或每周使用一次视黄醇,然后慢慢地工作到每隔一晚。患者适度使用维甲酸(处方药和非处方药):不要像涂防晒霜那样大量使用维甲酸。整个面部和颈部只使用豌豆大小的量。人们倾向于过量使用视黄醇,[多加]并不会使它更有效。它只会增加刺激的可能性。


二、另一个窍门是使用维甲酸、AHA或维生素C产品作为短期治疗,而不是隔夜治疗。你可以使用豌豆大小的处方维甲酸或OTC视黄醇,保持15分钟[然后]冲洗掉,并在没有那么多刺激的情况下获得好处。因为酸基去角质剂能立即与皮肤相互作用,溶解死皮细胞,它们不需要在你的皮肤上停留超过三四分钟。而且每周去角质一次就足以产生效果。


三、只要加润肤霜就行了


建议在使用视黄醇之前使用温和的保湿霜,以减轻刺激的严重程度。可以在视黄醇或AHA产品上加一种保湿剂(包括透明质酸和甘油等无刺激性保湿剂)。在使用之前或之后,保湿霜都是一种很好的缓冲液,不会完全稀释活性成分的功效。去角质后保湿尤其重要,因为你的皮肤最上层已经被剥离。


四、产品选择:


视黄醇:RoC视黄醇Correxion线平滑每日血清(180)


AHA:Dennis Gross超温和每日果皮(500元)


维生素C:美容统计通用C护肤品(500元)


如果这些修复方法对你不起作用,还有其他有效且不太刺激的方法可以帮助你对抗皱纹、暗沉和褐斑:


1.用乙醇酸替换乳酸


乳酸是一种温和得多的AHA,你可以自己动手做,每周敷一次牛奶。将毛巾浸泡在全脂牛奶中,然后将湿布放在脸上和脖子上一到四分钟。基本上,你会给自己一个超轻的化学果皮,但牛奶中的脂肪酸起着保湿缓冲的作用,牛奶具有抗炎和保湿的特性,有助于同时舒缓和滋润皮肤。


2.视黄醇替代肽


代替维甲酸,使用含有胶原蛋白构建肽的产品,这是一种氨基酸链,是胶原蛋白等蛋白质的构建块。它们充当信使,在细胞之间进行通讯,刺激胶原蛋白和弹性蛋白的产生。”。


3.从维生素C转向绿茶或烟酰胺


维生素C是一种非常受欢迎且功能强大的成分,但它只是众多有效抗氧化剂中的一种,可以对抗自由基和环境破坏。尝试一些含有绿茶的东西,绿茶含有多酚(有效的抗氧化化合物),经证明可以修复紫外线损伤,提供抗炎和抗癌的好处。烟酰胺,维生素B3的衍生物,是另一种难以置信的抗氧化剂和多功能食品。它能增加水分,防止水分流失,使肤色明亮,肤色均匀,并具有强大的抗炎作用。

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